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这些常见的食物看着不起眼,经常给宝宝吃会让

  出生在现在这个年代中,现在的社会是用学历说话的,有一个好的学历就会出人头地。每个做父母的都希望自己的宝宝能够聪明健康,然而宝宝的成长发育是离不开父母的用心呵护,在宝宝生长发育的过程中是需要很多营养的,营养对宝宝大脑发育有重【3岁宝宝血项 wbc 高 细菌感染】要的作用。随着宝宝慢慢的长大,母乳和奶粉中的营养已经不能满足宝宝的需求了,尤其是1周岁以后的宝宝,大脑发育对DHA的需求量会越来越大,所以在生活中父母要给宝宝吃一些有益于大脑发育的食物,经常给宝宝吃下面这几种食物,宝宝会更聪明,接下来小编就跟大家一起来看看。   鸡蛋   鸡蛋对于大家来说是再熟悉不过了,几乎每天饭桌上都会有的食物。鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可以帮助大脑分泌乙酰胆碱,提高宝宝的记忆力和接受能力。宝宝每天吃1个鸡蛋,不仅可以起到健脑的作用,还可以使宝宝在学习中精力旺盛。   葱蒜   鱼肉是动物肉中最好的肉类,肉质鲜嫩,比较容易消化,特别适合小宝宝吃。鱼肉中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸,还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素,适当的让宝宝吃鱼肉可以增强宝宝的记忆力。最好给宝宝选择吃鱼刺少的鱼,如鳕鱼、青鱼等。   鱼   吃葱蒜也会让宝宝更聪明?很多人都会比较惊讶,吃了葱蒜以后通常会在口中留下很难闻的味道,所以有的人很不喜欢吃葱蒜。但是葱蒜中含有蒜胺,这种物质对大脑的益处比维生素B强很多,平时让宝宝多吃葱蒜对大脑发育很有帮助,让宝宝更聪明。希望今天的分享可以帮到各位姐妹们,今天的分享就到这里了,喜欢本文的记得点赞、关注、分享哦!